毎日の「拭く活」を半年続けた暮らしの変化

何を始めたのか

身近な場所を毎日拭く習慣を半年続け、家と気持ちの変化を振り返った動画。

どう続けたのか

家の中から外のタイルまで、場所を決めて毎日拭く

いちばん大変だったこと

毎日手を動かすこと

順調な日だけではなく、止まりそうになった地点も、この事例の大切なデータです。

続けた先で、何が起きたのか

掃除が続いた家の状態と暮らしの感覚を本人が紹介

どこまで確認できるか

本人が半年の実践内容と所感を動画で報告。